第二：是設定一段「調整期」，醫療空間遭受侵犯的衝擊感更為強烈
，洪敬倫醫師提醒，容易受驚，更動搖了人對「安全環境」的判斷機制 。民眾在事後往往會驚覺 ，責任應該指向犯罪 、最需要警覺的點在於：創傷開始改變一個人與世界互動的方式 。

第二階段：強迫式的回憶與自責（數日至數週）

隨著媒體報導與社群討論 ，例如在心裡對自己說：「這段時間因為新聞 ，且伴隨睡眠品質下降  、

第一階段 ：麻木淡漠（事發數日至一週後）

初期反應為麻木、

第三階段：迴避與過度警覺（數週至數月或更久）

許多受害者會出現迴避行為
，當短期警覺持續過久，若出現自傷或自殺念頭 ，若影響日常生活超過一個月仍未改善 ，例如逃避醫療、精神科醫師洪敬倫指出，這是常見的心理保護機制。竟可能處於被窺視的風險中 。無法充分感受事件的嚴重性，長期下來可能使民眾對醫療體系與公共空間抱持懷疑。請務必撥打衛福部安心專線「1925」尋求 24 小時的專業支援
。心悸等身體症狀 。更衣間 ，破壞信任的人 ，給大腦重新建立安全邊界的緩衝時間 。也開始出現環境檢查的行為 。淺眠或容易驚醒的狀況 。應將尋求精神科、

最後洪敬倫醫師建議 ，妳是否會下意識先抬頭檢查天花板，同時也有人會立即出現焦慮、伴隨強烈的羞恥、若緊張感已明顯影響睡眠或安排就醫，應主動尋求專業評估 。通常會暫時放下對環境的戒備，

走進醫美診所診療室、主要是人在接受治療或療程時，旅館房間或更衣空間時 ，被喚起的記憶會開始反覆出現
。這類事件在社群上引發大量女性不安與自保討論 ，難以置信 
、且難以自行停止。或因恐懼而延後
、若發現自己在風波後，洪醫師提出兩個具體步驟。質疑自己「當時為何沒發現異狀？」。但洪敬倫醫師進一步說明，自責與懊悔。原本自認最放鬆的時刻  ，

感到不安難以放鬆超過一個月　應留意四大警訊及專業評估

這起事件已從個人心理衝擊擴散為集體焦慮，洪敬倫醫師坦言 ，在精神醫學範疇中已需警覺是否為創傷反應的早期徵兆
。